Tout simplement . . . Nous !

Tout simplement . . . Nous !
Faisons le mal simple, mais faisons le bien : l'âme de ce groupe. (pas la chanteuse hein)

Récompensés pour notre volonté, notre combativité, notre rigueur à l'entrainement, nos kilomètres parcourus sans broncher, les éducs enchainés avec le sourire ("nagez grands, nagez beaux" qu'il nous dit . . .), et surtout, surtout ! Le nombre de conneries racontées en 2h seulement . . .

Avé Nous.


[en construction.]

# Posté le dimanche 17 février 2008 14:29

Modifié le lundi 18 février 2008 06:52

Stage Vacances de Février

Avis à la population du Team Todoskoff

Lundi 18 février
10h - 12h Jean Bouin 50m
19h30 - 21h Bertin

Mardi 19 février
9h - 11h Jean Bouin 50m
19h30 - 21h Bertin

Mercredi 20 février
9h - 11h Jean Bouin 50m
19h30 - 21h Monplaisir

Jeudi 21 février
10h - 12h Jean Bouin 50m
19h30 - 21h Bertin

Vendredi 22 février
10h - 12h Jean Bouin 50m

Lundi 25 février
10h30 - 12h Jean Bouin 50m
17h - 19h Jean Bouin 25m

Mardi 26 février
10h - 12h30 Jean Bouin 50m
16h - 17h Muscu. Jean Bouin
17h - 19h Jean Bouin 25m

Mercredi 27 février
10h - 12h Jean Bouin 50m
17h - 19h Jean Bouin 25m

Jeudi 28 février
10h - 12h Jean Bouin 50m
17h - 19h Jean Bouin 25m

Vendredi 29 février
10h - 12h Jean Bouin 50m
17h - 19h Jean Bouin 25m

Samedi 01 mars
12h30 -14h30 Jean Bouin 50m



Bah ouai pff . . ca va être fatiguant tout ca . . . Une pause s'impose !
Stage Vacances de Février

# Posté le dimanche 17 février 2008 14:08

Modifié le dimanche 24 février 2008 12:16

..........

Faute d'inspiration, le blog est momentanément hors service:( si vous avez des idées n'hesitez pas !!!! :)


(et des photos d'Agathe !)

Edit by JB : Bon finalement on les a enfin ! La vie reprend ! yyyyyyyyyhaaaaaaaaa :p

# Posté le dimanche 03 février 2008 15:10

Modifié le dimanche 17 février 2008 14:11

Stage

Stage
Pour la moitiée du team todoskoff presents lors du stage a megeve, voici le petit programme suivit par l'équipe:

7h15 petit dejeuner
8h - 9h footing
9h - 10h muscu
10h - 12h entrainement dans l'eau
12h 20 dejeuner
13h30-17h ski (fonds les deux premiers jours,patinoire et 3 jours de ski alpin )
17h30-19h repos et douches :)
19h diner
20h - 22h au choix

serie type: 40*100 , 10*100, et 800 chrono le dernier jour ^^

# Posté le samedi 05 janvier 2008 15:07

Interclubs 2007

Interclubs 2007
Interclubs 2007 , les résultat sont sur le site du Club !
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# Posté le lundi 24 décembre 2007 07:56

Modifié le lundi 24 décembre 2007 14:16